Diabetes pada usia muda dapat meningkatkan risiko demensia

Diabetes merupakan penyakit yang sangat umum terjadi di Indonesia, terutama pada usia muda. Penyakit ini dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius jika tidak diatasi dengan baik, salah satunya adalah risiko terkena demensia.

Demensia adalah kondisi yang menyebabkan penurunan fungsi kognitif otak, seperti kemampuan berpikir, mengingat, dan berbicara. Penyakit ini dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan. Penelitian telah menunjukkan bahwa diabetes pada usia muda dapat meningkatkan risiko seseorang terkena demensia di kemudian hari.

Diabetes dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan saraf di otak, yang kemudian dapat memicu terjadinya demensia. Selain itu, kadar gula darah yang tidak terkontrol juga dapat merusak sel-sel otak dan memengaruhi fungsi kognitif seseorang.

Penting bagi para penderita diabetes, terutama pada usia muda, untuk mengelola kondisi kesehatan mereka dengan baik. Hal ini meliputi menjaga kadar gula darah tetap stabil, mengikuti diet sehat, olahraga teratur, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol.

Selain itu, penting juga untuk rutin memeriksakan kesehatan otak dan kognitif kepada dokter, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat diabetes dalam keluarga. Dengan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, risiko terkena demensia pada usia muda dapat dikurangi.

Dengan demikian, penting bagi kita semua untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah penyakit seperti diabetes. Dengan menjaga gaya hidup sehat dan mengelola kondisi kesehatan dengan baik, kita dapat mengurangi risiko terkena demensia dan meningkatkan kualitas hidup kita di masa depan.