IUGR atau Intrauterine Growth Restriction adalah kondisi dimana janin tidak tumbuh sesuai dengan perkiraan usianya selama dalam kandungan. Hal ini dapat menyebabkan berat badan janin di bawah normal dan berpotensi menimbulkan komplikasi kesehatan baik pada janin maupun ibu hamil.

Ada beberapa faktor penyebab IUGR yang perlu diketahui agar dapat mencegah dan mengatasi kondisi ini. Salah satu faktor utama adalah masalah plasenta, yaitu organ yang memberikan nutrisi dan oksigen kepada janin selama dalam kandungan. Jika plasenta tidak berfungsi dengan baik, maka pasokan nutrisi dan oksigen ke janin akan terganggu sehingga pertumbuhannya pun terhambat.

Selain itu, faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan IUGR antara lain adalah masalah genetik, infeksi pada ibu hamil, konsumsi alkohol atau obat-obatan terlarang selama kehamilan, hipertensi pada ibu hamil, dan kurangnya asupan gizi yang cukup selama kehamilan. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk menjaga kesehatan dan pola makan yang baik selama masa kehamilan guna mencegah terjadinya IUGR.

Untuk mencegah dan mengatasi IUGR, ibu hamil disarankan untuk rutin melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur dan mengikuti anjuran dokter mengenai pola makan dan gaya hidup yang sehat. Selain itu, penting juga untuk menghindari faktor risiko yang dapat menyebabkan IUGR, seperti merokok, mengonsumsi alkohol atau obat-obatan terlarang, serta menghindari stres yang berlebihan.

Dengan mengetahui faktor penyebab IUGR dan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, diharapkan dapat membantu ibu hamil untuk menjaga kesehatan janin dan mencegah terjadinya komplikasi selama masa kehamilan. Konsultasikan dengan dokter spesialis kandungan untuk mendapatkan informasi dan penanganan yang tepat jika mengalami masalah selama kehamilan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi para ibu hamil yang sedang mengalami kondisi IUGR pada janin mereka.