Liburan adalah momen yang dinanti-nanti oleh anak-anak untuk bersenang-senang dan melepaskan penat setelah belajar di sekolah. Namun, saat liburan juga merupakan saat yang rawan bagi anak-anak untuk terjangkit penyakit menular. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memperhatikan beberapa kiat agar anak terhindar dari penyakit menular selama liburan.

Pertama, pastikan anak selalu mencuci tangan dengan sabun setelah beraktivitas di luar rumah. Tangan merupakan media yang paling mudah bagi kuman dan virus untuk masuk ke tubuh. Dengan mencuci tangan secara teratur, kita dapat mengurangi risiko terjangkit penyakit menular.

Kedua, selalu membawa hand sanitizer atau tisu basah antibakteri ketika berpergian. Kadang-kadang, anak tidak selalu memiliki akses ke air dan sabun. Dengan membawa hand sanitizer atau tisu basah antibakteri, kita dapat membersihkan tangan anak setelah bermain di tempat umum.

Ketiga, pastikan anak mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Makanan yang sehat dapat meningkatkan daya tahan tubuh anak sehingga lebih tahan terhadap penyakit menular. Hindari makanan cepat saji dan makanan yang tidak higienis.

Keempat, jaga kebersihan lingkungan tempat anak bermain. Pastikan tempat bermain anak bersih dan bebas dari kuman dan virus. Selalu membersihkan mainan anak sebelum digunakan dan hindari tempat-tempat yang kotor dan tidak higienis.

Kelima, pastikan anak tetap terhidrasi dengan cukup. Minum air yang cukup dapat membantu tubuh anak menjaga kelembapan dan kesehatan tubuh. Beri anak minum air putih secara teratur, terutama saat beraktivitas di luar rumah.

Dengan memperhatikan kiat-kiat di atas, kita dapat membantu anak terhindar dari penyakit menular selama liburan. Ingatlah bahwa kesehatan anak adalah tanggung jawab kita sebagai orang tua. Semoga anak-anak kita selalu sehat dan bahagia selama liburan. Selamat berlibur!