Sunscreen merupakan salah satu produk yang penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Namun, tidak semua orang menyadari pentingnya menggunakan sunscreen, termasuk para pria. Padahal, kulit pria pun rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV.

Untuk itu, ada beberapa tips yang bisa diikuti dalam memilih sunscreen yang tepat bagi pria. Pertama, pilihlah sunscreen dengan SPF yang tinggi. SPF atau Sun Protection Factor menunjukkan seberapa efektif sunscreen dalam melindungi kulit dari sinar UVB. Untuk pria yang sering beraktivitas di luar ruangan, disarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30.

Selain SPF, pilihlah sunscreen yang juga memiliki perlindungan terhadap sinar UVA. Sinar UVA dapat menyebabkan penuaan dini dan bahkan kanker kulit. Pastikan produk sunscreen yang dipilih memiliki label “Broad Spectrum” atau “UVA/UVB protection” untuk melindungi kulit dari kedua jenis sinar tersebut.

Selanjutnya, perhatikan juga kandungan sunscreen tersebut. Pilihlah sunscreen yang cocok dengan jenis kulit Anda. Jika memiliki kulit sensitif, pilihlah sunscreen yang bebas dari bahan-bahan kimia yang dapat menyebabkan iritasi. Sebaliknya, jika memiliki kulit berminyak, pilihlah sunscreen yang ringan dan tidak menyumbat pori-pori.

Terakhir, jangan lupa untuk selalu mengaplikasikan sunscreen secara merata dan cukup tebal. Gunakan sunscreen setidaknya 15-30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan, dan ulangi pengaplikasian setiap 2-3 jam sekali. Selain itu, jangan lupa untuk membawa sunscreen ketika beraktivitas di pantai atau kolam renang, karena air dan keringat dapat mengurangi efektivitas sunscreen.

Dengan memilih sunscreen yang tepat dan menggunakan dengan benar, para pria dapat melindungi kulit mereka dari kerusakan akibat sinar matahari. Jadi, jangan lupa untuk menjadikan sunscreen sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit Anda, dan nikmati kulit sehat dan terlindungi dari sinar UV!