Merokok bukan hanya berdampak buruk bagi kesehatan fisik, tetapi juga dapat meningkatkan risiko penurunan fungsi kognitif pada orang lansia. Fungsi kognitif merupakan kemampuan otak untuk memproses informasi, mengingat, belajar, dan membuat keputusan.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan di University College London menemukan bahwa merokok dapat menyebabkan penurunan fungsi kognitif pada orang lansia. Para peneliti menemukan bahwa orang yang merokok memiliki risiko lebih tinggi mengalami penurunan kemampuan kognitif daripada orang yang tidak merokok.

Merokok dapat merusak pembuluh darah di otak, yang dapat mengganggu aliran darah dan oksigen ke otak. Hal ini dapat memengaruhi kemampuan otak untuk berfungsi dengan baik dan dapat menyebabkan penurunan fungsi kognitif.

Selain itu, zat-zat berbahaya dalam rokok seperti nikotin dan tar juga dapat merusak sel-sel otak dan mengganggu proses komunikasi antar sel-sel otak. Hal ini dapat menyebabkan gangguan pada fungsi kognitif seperti gangguan ingatan, kesulitan dalam berpikir, dan penurunan kemampuan belajar.

Untuk mengurangi risiko penurunan fungsi kognitif pada orang lansia, penting bagi para perokok untuk segera berhenti merokok. Berhenti merokok dapat membantu memperbaiki kerusakan yang telah terjadi pada otak dan mengurangi risiko penurunan fungsi kognitif.

Selain itu, penting juga untuk menjaga pola makan sehat, rajin berolahraga, dan menjaga kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan. Dengan menjaga gaya hidup sehat, kita dapat mengurangi risiko penurunan fungsi kognitif dan menjaga kesehatan otak kita, terutama saat memasuki usia lanjut.